Inkontinens

Hantering

Hantering

Det finns flera olika saker patienten kan göra för att förbättra kontinensen.

• Undvika överkonsumtion av urindrivande medel, antidepressiva medel, antihistaminer och förkylningspreparat.
• Träna bäckenbottenmuskulaturen dagligen.
• Praktisera dubbel tömning (urinera, vänta några sekunder och urinera igen).
• Äta frukt, grönsaker och fullkornsprodukter dagligen för att förebygga förstoppning.
• Träna urinblåsan (urinera bara var tredje till sjätte timme).
• Inte röka (nikotin irriterar urinblåsan).

Ett antal skyddsanordningar finns för att motverka ofrivillig urinering:

• Inkontinensdynor
• Engångsblöjor eller återanvändbara vuxenblöjor
• Heltäckande absorberande underkläder
• Droppuppsamlare för manlig inkontinens
• Underklädesskydd (dynor, skydd, bindor, inlägg)

Börjar man tidigt med absorberande dynor kan det göra att bäraren accepterar sin inkontinens hellre än att personen kräver diagnos och behandling. Dessa produkter bör appliceras korrekt och bytas ofta för att förebygga hudirritation och urinvägsinfektion.

Anmälaren Vid: Under Construction

tillbaka till toppen

Inkontinens (fortsatt...)