Hantering

Det finns flera olika saker patienten kan göra för att förbättra kontinensen.

• Undvika överkonsumtion av urindrivande medel, antidepressiva medel, antihistaminer och förkylningspreparat.
• Träna bäckenbottenmuskulaturen dagligen.
• Praktisera dubbel tömning (urinera, vänta några sekunder och urinera igen).
• Äta frukt, grönsaker och fullkornsprodukter dagligen för att förebygga förstoppning.
• Träna urinblåsan (urinera bara var tredje till sjätte timme).
• Inte röka (nikotin irriterar urinblåsan).

• Inkontinensdynor
• Engångsblöjor eller återanvändbara vuxenblöjor
• Heltäckande absorberande underkläder
• Droppuppsamlare för manlig inkontinens
• Underklädesskydd (dynor, skydd, bindor, inlägg)

Continue reading...
To continue the above article, please use the links below. You can also locate a provider near you, by using our MDLocator tool. In addition, other medical topics can be found using the navigation bar on the left side of the page.

Översikt
Typer
Förekomst
Behandlingsalternativ
Hantering

Do you have a personal health story that you would like to share with others?

As a source of free patient education, our goal is to provide our users with trustworthy information and support from others. That's why we've started our "Living with..." sections.

Our "Living With..." support pages are a place to share experiences about living with a certain condition, disease, disorder, or illness and for loved ones of those dealing with health-related issues.

Many people, especially when newly diagnosed, find comfort in knowing that others are having a similar experience.